Het vasten van het hart

9 apr 2017

In de verhalen van Zhuang Zi, een belangrijk schrijver over de Dao, wordt er regelmatig gesproken over het “vasten van het hart”. Zo bereidt de houtsnijder Qing zich voor op het ontmoeten van de juiste boom voor het vervaardigen van een klokkenstandaard, zodat de boom zijn innerlijk potentieel aan de houtsnijder kan onthullen omdat die ontvankelijk is. Via een geduldig wachten en luisteren, zonder door te drukken, kan de ambachtsman een ware meester worden die het allerbeste uit zichzelf en zijn materiaal haalt. We kennen deze traditie ook uit de Nei Ye, een belangrijke tekst die ondubbelzinnig belangrijk werd geacht voor ambtenaren om zichzelf te trainen verdienstelijk te kunnen zijn in hun ambt. Ook in shiatsu is een dergelijke training of bewustzijn op zijn plaats: ‘Via loslaten en opengaan is het mogelijk om te scheppen zonder te scheppen’. Het meesterschap kenmerkt zich door moeiteloos vanuit de gecreĆ«erde ruimte ki zich te laten reorganiseren en zo te komen tot een hernieuwde balans.

Hier wordt het vasten van het hart beschreven:

“Concentreer al je aandacht. Luister niet meer met je oren, maar luister met je hart. Luister niet met je hart maar luister met je qi. Luisteren houdt op bij de oren, het hart komt niet verder dan symbolen. Maar qi is leeg en laat daardoor alle dingen toe [zoals ze zijn]. Dao concentreert zich alleen daar waar leegte is. Leeg zijn, dat is waar het vasten van het hart op neerkomt.”