Vijf elementen workshop

Volgens de Chinese Geneeskunde zijn we als mens net zo zeer onderdeel van de natuur als de bomen, dieren en planten. Ook wij leven met de seizoenen. Daarom zijn deze workshops ingericht als “shiatsu per seizoen”. Elk seizoen is verbonden aan een van de vijf elementen – Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water – die elk staan voor specifieke eigenschappen en energieën. Tijdens de workshops leer je hoe deze elementen invloed hebben op je lichaam en geest, en hoe je ze in balans kunt brengen met behulp van shiatsu-behandelingen.

De volgende datum is:

• Workshop Shiatsu in de herfst, het metaal element
• Vrijdagavond 17 oktober 2025 van 19.30-21.30 uur.
• Locatie: dojo Zen Shiatsu Opleiding Amsterdam.

Direct aanmelden >

Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water

De vijf elementen – Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water – vormen de kern van de Chinese Geneeskunde en zijn onlosmakelijk verbonden met de cycli van de natuur en onze innerlijke balans:

• Hout (lente): Hout staat voor groei, vernieuwing en creativiteit. Het is de energie van de lente, een tijd waarin alles weer tot leven komt. Dit element helpt ons flexibel te blijven en onze doelen met kracht en visie te volgen. 
  De meridianen (energiebanen) die bij dit element horen zijn: Galblaas en Lever.
• Vuur (zomer): Vuur symboliseert warmte, vreugde en verbinding. In de zomer brengt het ons passie en enthousiasme, en helpt het ons om ons open te stellen voor anderen en onszelf te uiten.
  De meridianen (energiebanen) die bij dit element horen zijn: Dunne Darm en Hart, Driewarmer en Hartbeschermer.
• Aarde (nazomer): De aarde vertegenwoordigt stabiliteit, voeding en balans. In de nazomerperiode geeft het ons de energie om terug te keren naar ons midden en onze basisbehoeften te voeden.
  De meridianen (energiebanen) die bij dit element horen zijn: Maag en Milt.
• Metaal (herfst): Metaal staat voor loslaten en verheldering. In de herfst helpt dit element ons om te reflecteren en los te laten wat niet langer nodig is, zodat we ruimte creëren voor het nieuwe.
  De meridianen (energiebanen) die bij dit element horen zijn: Dikke Darm en Long.
• Water (winter): Water symboliseert rust, diepte en veerkracht. In de winter nodigt dit element ons uit om naar binnen te keren, nieuwe kracht op te bouwen en ons voor te bereiden op een nieuwe cyclus.
  De meridianen (energiebanen) die bij dit element horen zijn: Blaas en Nier.

De shiatsu-workshops

Tijdens deze shiatsu-workshops krijg je de kans om elke seizoenenergie te ervaren via oefeningen en technieken die zijn afgestemd op het bijbehorende element. Zo word je in staat gesteld om de balans in je lichaam en geest te herstellen, en kun je optimaal profiteren van de kwaliteiten van elk seizoen. Na een sessie zul je de dojo verfrist en ontspannen verlaten, klaar om de energie van het seizoen te integreren in je dagelijks leven.

Deze workshop wordt vijf keer per jaar gegeven, waarbij we telkens focussen op het element dat hoort bij het betreffende seizoen. Ontdek wat shiatsu jou kan brengen in elk seizoen en hoe je je welzijn op een natuurlijke manier kunt ondersteunen.

Kosten: €19,-

Ben je shiatsu-student of therapeut, dan mag je voor het symbolische bedrag €4,75 (75% korting) een introducee meenemen. Klik hier om je aan te melden. 

Aanmelden

Klik op een van de onderstaande workshops om je aan te melden. Je komt op een vervolgpagina waar je eenvoudig je deelname kunt bevestigen.