Introductiecursus

"De kunst van het helen door aanraking".

najaar 2010
woensdagochtend 9.30 - 11.45
start: 22 september 2010

De kunst van het helen door aanraking. Shiatsu is, net als acupunctuur, gebaseerd op het meridiaanstelsel en de oosterse geneeskunde. Levensenergie, Ki, vloeit langs de meridianen (energiebanen) door ons hele lichaam, het reguleert en harmoniseert de verschillende lichaamsfuncties.

Is deze stroom van Ki uit balans of geblokkeerd, dan voelen wij spanning in ons lichaam of functioneren onze organen minder goed. Vaak voelen wij ons moe en hebben we rug- of hoofd pijn of andere klachten. Bij een shiatsu-behandeling wordt de Ki gestimuleerd om weer vrij te kunnen stromen. Het lichaam krijgt een impuls die een zelfgenezingsproces op gang brengt.

In de cursus maak je kennis met de basis- principes van shiatsu. Je onderzoekt verschillende manieren van aanraking, strekkingen en mobilisaties. Je leert je lichaamsgewicht in te zetten om de juiste druk toe te passen. Willen wij het stromen van Ki bij een ander stimuleren, dan is het belangrijk om eerst aandacht aan onszelf te geven. Door middel van een goede warming-up, meridiaanstrekkingen en do-in (zelf-shiatsu) bevorderen wij het stromen van onze eigen Ki. In het geven en ontvangen van shiatsu leer je je te verbinden met je adem en je eigen centrum, je ontwikkelt meer lichaams- bewustzijn en ontspant.

Monika Fórster is gediplomeerd Zen Shiatsu therapeut, gediplomeerd dans-docent en student van Suprapto Suryodarmo, dans- en meditatie meester uit Indonesie. Zij is als docent beweging verbonden aan de Theaterschool Utrecht en Theaterschool Amsterdam; zij is docente shiatsu aan de Zen Shiatsu Opleiding. Zij heeft haar eigen shiatsu praktijk in Amsterdam.

• Wanneer: 10 woensdagochtenden
• van 9.30 - 11.45 uur
• 22 september tot 8 december 2010
• geen les op 20 en 27 oktober
• Kosten: € 180,-
• gereduceerde prijs: € 165,- (voor mensen met een studiebeurs of uitkering)
• Waar: Zen Shiatsu Opleiding, Geleenstraat 34, Amsterdam
• Aanmelding en info: Monika Forster tel: 020-6937808 of e-mail: monikaforster@dds.nl

Als je je wilt opgeven stuur me a.j.b. een mail met je adres en telefoonnummer en maak een aanbetaling van € 50,- over naar:
giro 5803227 van Monika Forster te Amsterdam
o.v.v. shiatsu cursus.
Je kunt me natuurlijk ook bellen om je op te geven of als er nog vragen zijn.